L- 글루타티온은 시스테인, 글루타메이트 및 글리신으로 구성된 짧은 펩티드입니다. 그것은 신체 전체에서 자연적으로 발생하며 주로 항산화 제로, 중추 신경계의 여러 과정에 대한지지 제로 작용합니다. 글루타티온은 간의 해독 과정과 뇌의 자유 라디칼 스 캐빈 저로 특히 중요합니다. 글루타티온의 상실은 파킨슨 병과 같은 신경 퇴행성 질환뿐만 아니라 백내장 및 당뇨병 성 망막 병증과 같은 눈의 질병에 기여할 수 있다는 충분한 증거가 있습니다. 감소 된 글루타티온 수준은 노화의 결과 일뿐 만 아니라 노화 과정에 기여하는 것으로 생각됩니다. 만성 질환은 또한 글루타티온 수치를 감소시킵니다.

구강 글루타티온 보충제는 위장 시스템에서 펩티드의 파괴로 인해 효과가없는 것으로 보인다. N- 아세틸 시스테인 (NAC)과 같은 글루타티온 전구체로 구강 보충으로 많은 부분이 만들어졌지만, 연구에 따르면 글루타티온 수치는 생산 능력 상실 (보통 중년부터 시작)으로 인해 나이가 들어감에 따라 감소하는 경향이 있습니다. 물론 이러한 생산 능력 손실은 글루타티온을 생성하기 위해 NAC 및 기타 선구자의 효과를 제한합니다. 가장 좋은 증거는 글루타티온이 코 제제를 통해 주사되거나 흡입 될 때 가장 효과적이라는 것을 나타냅니다.

분자식 :기음₁₀시간₁₇N₃영형₆에스
분자량 :307.33 g/mol
Pubchem CID : 124886
cas no :170-18-8
대체 이름 :글루타티온, isethion, gsh

원천:Pubch

L- 글루타이티온은 오랫동안 신체 세포에 의해 합성 된 가장 중요한 저 분자량 항산화 제 중 하나로 인식되어왔다. GSH의 시스테인 성분에 함유 된 황 때문에, 과산화물, 이산화 질소, HOCL 및 신체에서 다수의 다른 독소와 같은 강력한 자유 라디칼을 제거 할 수 있습니다. 그것은 기본 산화 환원 반응을 통해이를 수행하여 세포, DNA 및 세포 외 매트릭스 성분을 자유 라디칼에 의한 손상으로부터 보호합니다. 글루타티온은 자유 라디칼을 직접 중화시킬뿐만 아니라 비타민 C 및 E와 같은 다른 항산화 제를 산화 방지제로서의 역할에서 지원합니다 [1].

글루타티온은 세포 내부 및 세포 외 매트릭스의 분비 물질로 발견된다. 폐 조직, 뇌 및 간에서 매우 높은 수준에서 발견됩니다. 그것은 다음과 같이 간단한 산화 환원 반응을 통해 인간에게 합성된다.

원천:PubMed

글루타티온은 인체에서 매우 중요하여 결핍은 당뇨병, HIV, 암 및 결핵과 같은 광범위한 질병과 관련이 있습니다. 연구에 따르면 글루타티온 수준은 질병 중증도 및 진행의 ​​중요한 마커 일 수 있습니다. 글루타티온을 측정하면 임상의에게 예후를 평가하고 다양한 중재의 효능과시기를 결정하는 데 도움이되는보다 정량적 인 수단을 제공 할 수 있습니다 [2]. 노화 및 질병에서 글루타티온의 역할을 이해 함에도 불구하고 글루타티온 수준을 측정하고 평가하는 일상적인 수단은 확립되지 않았습니다. 연구원들은 이제이 간단한 펩티드를 측정하는 것이 전반적인 건강에서 질병의 특정 치료의 효능에 이르기까지 모든 것에 대한 비판적 통찰력을 제공 할 수있는 방법을 조사하고 있습니다. 가까운 시일 내에 글루타티온 수치를 측정하는 것은 혈압, 콜레스테롤 및 혈당 수치와 같은 것을 측정하는 것만 큼 흔하고 유용 할 수 있습니다.

L-Glutathione의 생물학적 역할

글루타티온은 항산화 기능으로 가장 잘 알려져 있지만 펩티드는 인체에서 다른 역할을합니다. 그것은 류코트리엔 (염증 매개체)과 프로스타글란딘의 생산에서 중요하고 실제로 필요한 분자입니다. 이것은 염증성 캐스케이드뿐만 아니라 특정 면역 반응의 강력한 조절제가됩니다. 또한 여러 생화학 반응의 보조 인자이며 산화 질소주기에서 시트룰린의 기능을 향상시킵니다. 다시 말해, 글루타티온은 세포 대사의 필수 구성 요소이며 특히 혈압 및 심장 건강을 조절하는 데 중요합니다.

글루타티온은 또한 소포체에서 적절한 단백질 폴딩에 중요하다. 연구에 따르면 글루타티온은 단백질이 올바른 3D 모양으로 접어 수용체에 결합하고 정상적으로 기능하는 데 도움이됩니다. 이황화 결합의 형성에서 특히 중요하다. 세포가 적절한 단백질 폴딩을 촉진하는 것이 유일한 메커니즘은 아니지만, 글루타티온은이 세포 기능의 중요한 측면이므로 세포의 적절한 기능에 크게 기여한다 [3], [4].

글루타티온이 신경 전달 물질을 작용하는지에 대한 논쟁이 있습니다. 그것은 NMDA 수용체 (신경 조절기로 만드는 기능)와 같은 것들의 산화 환원 상태를 확실히 조절합니다. 또한 뮬러 세포에서 퓨린 성 p2x7 수용체뿐만 아니라 이오노 트로픽 수용체를 활성화시키는 것으로 보인다. 뮬러 세포는 망막 세포의 구조와 기능을 유지하는 망막에서 발견된다. 여기에는 신경 전달 물질 수준의 조절이 포함됩니다. 이것은 다시 글루타티온이 신경 전달 물질이 아니더라도 신경 전달 물질의 조절에 중요한 역할을한다는 것을 암시한다 [5].

글루타티온에 대한 세계 최고의 전문가는 Nayan Patel 박사입니다. 2020 년에 그는 제목의 책을 ​​썼습니다글루타티온 혁명in which he discusses the benefits and safety of glutathione supplementation. He likens oxidation in the body to rust, an apt analogy if ever there was one. Glutathione is the body’s main rust preventative, warding off all of the negative consequences of oxidation in the body in the same way that proper care of your car wards off rust and the detrimental effects it has on everything. According to Dr. Patel, glutathione levels drop by about 20% after age 40, setting us up for poor performance, increased risk of disease, and accelerated aging. The only way to overcome this deficit is through supplementation.

글루타티온 관리에 관한 메모

연구에 따르면 글루타티온은 식이원이나 구강 섭취의 결과로 잘 흡수되지 않습니다. 위장관의 효소는 흡수되기 전에 그것을 분리 할 수 ​​있다고 생각된다. 커큐민, N- 아세틸 시스테인 및 브로콜리 및 시금치와 같은 음식의 특정 성분이 합성을위한 더 많은 전구체를 제공하거나 합성 자체의 과정을 직접 상향 조절함으로써 글루타티온 수준을 높이는 데 도움이 될 수 있다는 증거가 있습니다.

불행히도, 글루타티온을 증가시키는 최적의 방법으로 위의 옵션을 뒷받침 할 증거가 제한되어 있습니다. 그것들은 글루타티온 수준을 어느 정도 증가시키는 반면, 그 효과의 크기는 합성 용량의 손실로 인한 GSH 수준의 감소를 극복 할 수 없기 때문에 주로 제한되는 것으로 보인다. 연구에 따르면 글루타티온 수준을 크게 바꾸는 유일한 신뢰할 수있는 방법은 펩티드를 주입하거나 흡입하는 것입니다. Nayan Patel 박사는 글루타티온을위한 경피 전달 시스템을 개발했지만 아직 널리 사용되지 않았습니다.

L- 글루타이티온 및 노화

세포에 대한 산화 손상은 노화의 시각적 징후와 노화 (세포/조직 노화), 호르몬 노화, 대사 노화 및 DNA 손상과 같은 노화 과정의 주요 성분 중 하나입니다. 산화 적 손상과 싸우는 데있어서 글루타티온의 중요성을 감안할 때, 펩티드가 노화의 영향을 줄이는 데 중요하다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

물론, 글루타티온 자체는 논의 된 바와 같이 노화의 영향을받습니다. 나이가 들어감에 따라 글루타티온을 합성하기 위해 대부분의 포유류의 용량이 감소합니다. 다행히 보충이 가능합니다. 그러나 연구에 따르면 글루타티온 보충의 가장 좋은 형태는 펩티드를 주입하거나 코 제제를 통해 흡입하고 있음을 보여줍니다. 주사는 많은 용량의 글루타티온을 가장 쉽게 투여 할 수 있도록 제공합니다.

원천:연구 게이트

위의 그래프는 알츠하이머 병 (AD)에 유전자 변형 된 표준 마우스 대 마우스에서 글루타티온 수준의 결과로 ROS 또는 자유 라디칼 수준을 살펴 봅니다. 이것은 글루타티온에 대한 두 가지를 보여줍니다. 첫째, AD에는 산화 성분이 있음을 보여줍니다. 다시 말해, AD 발병 위험의 적어도 일부는 중추 신경계에서 자유 라디칼의 결함이있는 근절에 따른 것으로 보인다.

이 그래프가 보여주는 두 번째는 글루타티온 수준의 감소 후 발생하는 자유 라디칼의 증가입니다. 글루타티온 감소는 대략 중년에 발생하며 자유 라디칼의 증가는 지연되지만 명백하다는 점에 유의하십시오. 이 같은 패턴은 인간에게 붙잡는 것으로 나타났습니다. 30 세에서 40 세 사이의 어딘가에 우리의 글루타티온 레벨이 떨어지기 시작합니다. 5-10 년의 지연 후에는 자유 라디칼 수준이 증가한 후에 이어졌습니다. 이것은 50 세경에 가속화되는 것으로 보이는 노화의 많은 측면을 설명한다고 생각됩니다.

글루타티온과 암

암에 관해서는 글루타티온은 친구이자 원수로 보입니다. 암 치료에서, 글루타티온은 실제로 화학 요법의 영향으로부터 암 세포를 보호하여 다른 독소 또는 자유 라디칼과 마찬가지로 청소합니다. 종양 세포에서 글루타티온을 선택적으로 감소시킬 수 있는지 결정하기위한 진행중인 연구가 있으며, 따라서 화학 요법에 더 취약하다 [6].

비록 이전에 구강 글루타티온 보충제가 그다지 효과적이지 않다고 언급했지만, 연구에 따르면 일부 환경에서 작동한다고 연구합니다. 이러한 환경 중 하나는 UV 광에 노출 된 결과 피부암의 발생을 예방하는 것입니다. 쥐에 대한 연구에 따르면 경구 글루타티온 보충제는 UV 광에 노출 된 후 피부암 발병 위험을 크게 줄이는 것으로 나타났습니다 [7]. 이것은 자외선 차단제 외에도 입으로 글루타티온을 입을 때는 햇볕에 빠질 때 유용 할 수 있음을 시사합니다. 펩티드의 주사가 훨씬 더 큰 보호 효과를 제공 할 것인지 문제는 여전히 남아있다.

암에서 글루타티온의 역할은 복잡합니다. 지적한 바와 같이, 그것은 유익하고 병원성 기능이 모두 있기 때문입니다. 글루타티온을 유익한 것으로 생각하는 것이 가장 좋습니다.예방암이지만 언제 문제가 발생합니다치료암. 예를 들어, 글루타티온은 발암 물질의 제거 및 해독에 중요합니다. 담배 연기로 인해 질소 화합물을 제거하기 위해 초과 근무를 할 때 글루타티온이 고갈 된 흡연자의 폐보다 더 분명하지 않습니다. 이 환경에서 글루타티온 보충제는 암 발병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나 암이 발생하면 글루타티온은 종양 진행을 촉진 할 수 있습니다. 이 환경에서 보충은 실제로 전이를 촉진하지만 암 세포를 죽이기 위해 신체가 생성하는 독소를 제거합니다 [8], [9]. 요컨대, 글루타티온 기능은 복잡하고 맥락에 따라 다릅니다. 과학자들은 최상의 결과를 제공하기 위해 글루타티온을 가장 잘 활용하는 방법을 이해하기 위해 적극적으로 노력하고 있습니다. 분명한 것은 발암 물질을 피하기 위해 노력하고“깨끗한”사람들이 글루타티온의 산화 방지제 효과로부터 혜택을받을 수 있다는 것입니다.

L-Glutathione과 뇌

감소 된 글루타티온 수준은 노화의 일반적인 징후뿐만 아니라 신경 퇴행성 질환과 같은 더 심각한 장애와 관련이 있습니다. 특히, 글루타티온 병리학은 파킨슨 병 (PD)의 발병에서 두드러지고 아마도 중요한 역할을한다. 새로운 연구에 따르면 Glutathione은 철 의존성 세포 사멸 또는 강성이라는 과정의 강력한 매개자입니다. 글루타티온이 없으면, 이러한 유형의 프로그램 된 세포 사멸은 중추 신경계의 세포에서 통제되지 않아 조기 노화를 유발하고 신경 퇴행성 질환의 발달에 기여한다. 풍부한 연구에 따르면 글루타티온 또는 전구체 (예 : N- 아세틸 시스테인)를 이용한 보충은 신경 학적 노화를 상쇄하는 데 특히 유용합니다 [10].

원천:PubMed

뇌에서 글루타티온의 역할은 또한 나이에 따른 글루타티온 수준의 감소에 의해 분명해집니다. 연구에 따르면 글루타티온 수치는 나이가 들어감에 따라 신체 전체에 감소하지만 생산 능력이 감소한 결과 뇌에서 수준이 가장 크게 감소합니다. 이것은 뇌가 파킨슨 병과 뇌졸중 또는 다른 모욕 후 손상에 더 취약하게 만듭니다 [11].

뇌의 글루타티온 수준의 감소는 스트레스의시기에 특히 중요합니다. 가벼운 스트레스는 일반적으로 더 심각한 스트레스를 방지하기 위해 글루타티온 생산의 증가를 유도하지만, 연령에 따른 합성 능력의 감소는이 반응을 침식시킵니다. 따라서, 우리가 나이가 들수록 스트레스로 인한 뉴런 손상에 더 취약합니다. N- 아세틸 시스테인 보충으로 이것을 상쇄하는 것은 합성 기계 자체가 나이에 따라 손상되기 때문에 부분적으로 효과적입니다. 따라서, 연구에 따르면 글루타티온을 직접 주사 (또는 흡입)로 주사 (또는 흡입)이 산화 방지제의 수준을 높이고 중추 신경계에 대한 스트레스 관련 손상을 예방하는 가장 좋은 방법이라고합니다.

L-Glutathione과 눈

아마도 글루타티온의 가장 잘 알려진 역할은 항산화 제와 뮬러 세포의지지 제로 작용하는 눈의 망막에있을 것입니다. 뮬러 세포는 망막 뉴런의 건강과 기능을지지하는 망막 내의 세포이다. Muller Glia라고도 불리는 Mujller 세포는 아세틸 콜린 및 GABA 신경 전달 물질 분해를 매개하고, 광선 세포에 빛을 퍼지는 데 도움이되며, 망막 세포의 영양 공급 및 폐기물 제거를 유지합니다. 그것들은 시력과 망막의 장기 건강에 중요하며, 바이러스 감염에서 당뇨병 성 망막 병증에 이르기까지 모든 것에 대한 눈을 보호한다 [12].

글루타티온은 또한 렌즈 건강의 중요한 구성 요소로서 단백질 티올을 감소 상태로 유지하므로 눈의 정상적인 광산 산란 특성을 유지합니다. 렌즈에서 글루타티온 수준의 감소는 백내장 형성과 관련이 있으며 영양 교환이 발생하기가 더 어려워지는 렌즈의 투과성의 변화와 관련이있다 [13], [14].

연구에 따르면 글루타티온은 시력을 보호하고 망막 건강을 지원하는 데 중요한 역할을합니다. 동물 모델에 대한 연구에 따르면 다른 산화 방지제와 결합하여 글루타티온 보충 (이 경우 눈이 내리는 형태로 전달됨)은 눈의 산화 스트레스를 줄이고 백내장 및 시각적 시력 상실과 같은 노화에서 발생하는 전형적인 변화를 늦출 수 있습니다 [15].

따라서 글루타티온으로의 보충은 망막, 렌즈 및 각막을 포함한 눈의 모든 측면의 장기적인 건강을 지원하는 것으로 보인다. 연구에 따르면 글루타티온은 눈에 대한 노화의“정상적인”효과뿐만 아니라 두 안구 질환을 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구자들은 현재 펩티드를 눈으로 직접 전달하기 위해 국소 (즉, 낙하 기반) 전달 시스템을 연구하고 있지만, 주사 및 흡입 글루타티온은 눈에도 도움이 될 수 있습니다.

L-Glutathione 및 연골 건강

골관절염의 근본 원인 중 하나 (마모 및 텐스트 관절염)는 연골 건강을 유지하여 스트레스에 적응하는 세포가 불가능하다는 것입니다. 연구에 따르면 글루타티온은이 과정에서 중요한 역할을합니다. 흥미롭게도, 보충이 연골에서 글루타티온 기능을 극대화하는 유일한 수단은 아닙니다. 실제로, 젖소에 대한 연구에 따르면 보충은 건강한 연골에 대한 해답의 일부일뿐입니다. 답의 다른 부분은 연골을 내리는 것입니다. 다시 말해, 휴식 관절은 그 안에서 글루타티온 수치를 증가시키는 데 중요합니다. 최상의 연구에 따르면 신중한 운동을 통한 것과 같은 산화제 스트레스를 유발하고 적절한 휴식은 관절의 글루타티온 수준을 높이고 연골의 노화 과정을 지연시킵니다 [16].

L- 글루타티온과 피부

연구에 따르면 글루타티온 보충제는 특히 피부에서 노화의 외부 징후를 줄이는 데 유리합니다. 12 주에 걸쳐 적당한 용량의 글루타티온은 주름의 모양을 줄이고 피부 탄력을 향상 시키며 광택제를 줄이는 것으로 나타났습니다. 보충은 멜라닌 합성을 감소시킨 결과로 나이 반점과 전반적인 "가벼운"피부를 초래한다 [17], [18]. 감소 된 멜라닌 합성과 같은 감소는 피부암 발병률의 감소에도 기여합니다.

글루타티온과 면역계

면역계는 글루타티온 수준에 매우 민감합니다. 흥미로운 점은 글루타티온 보충이 건강에 유리하다는 증거가 거의 없지만 질병 설정에서 큰 이익을 암시하는 충분한 증거는 거의 없다는 것입니다. 예를 들어, 글루타티온 보충제 (또는 NAC 보충)는 HIV가있는 개인의 면역 기능을 크게 향상시키는 것으로 나타났습니다 [19].

글루타티온 의이 이상한 기능은 일부 사람들이 건강시기에 보충이 면역계에 무의미하거나 심지어 해 롭다는 것을 제안하도록 자극했습니다. 이것은~ 아니다연구에서 보여준 것. 오히려, 이런 식으로 생각하는 것이 좋습니다. 글루타티온 보충제는 건강의 면역계에 명백한 영향을 미치지 않지만 간단한 바이러스 성 질병의 설정에서도 질병의 설정에 도움이됩니다. 따라서, 우리는 언제 감기에 걸릴지 알지 못하고 글루타티온에서“비축”하는 것이 우리의 면역 체계를 감염에 반응하기 위해 최선의 위치에있게하기 때문에 보충은 순 이익이됩니다.

이 이상한 행동의 이유는 우리가 잘 할 때 면역계가 상대적으로 정지되지만 질병에 대한 반응으로 질병과 싸우는 세포와 항체의 생산을 증가 시킨다는 사실에 달려 있습니다. 따라서 면역계는 거의 일을하지 않으므로 휴식을 취할 때 항산화 용량이 거의 필요하지 않습니다. 그러나 질병 자체가 나타나면 면역계는 방대한 양의 항산화 용량을 필요로하므로 더 높은 수준의 글루타티온으로부터 실질적으로 이용됩니다.

실제로, 글루타티온으로의 보충은 저장 수준을 높이고 질병에 대한 일종의 버거를 제공하는 것으로 보입니다. 인간의 리포좀 글루타티온에 대한 파일럿 연구에 따르면 보충제는 글루타티온 상점을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 이것은 결과적으로 자연 살해 세포 (질병을 막는 데 도움이되는 감시 세포)의 기능을 향상시키고 림프구가 증식하는 능력을 증가시킨다 [20]. 다시 말해, 건강 상태가 좋은 동안 글루타티온 보충제는 면역 체계가 도전에 직면 할 때 강력한 반응을 위해 절제됩니다.

L-Glutathione 요약

글루타티온은 다수의 생화학 적 과정의 강력한 항산화 제 및 조절제이다. 그것은 인간 조직에서는 풍부하지만 노화에 따라 감소 할 수 있습니다. 연구에 따르면 글루타티온은 신경 퇴행성 질환을 줄이고, 연골 건강을 촉진하고, 눈의 연령 관련 변화를 막고, 면역 기능을 개선하며, 더 젊은 피부를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 전반적으로 글루타티온이 광범위한 면역 및 건강상의 이점을 가진 강력한 노화 방지 화합물이라는 강력한 증거가 있습니다.

글루타티온은 마우스에서 최소 부작용, 낮은 경구 및 우수한 피하 생체 이용률을 나타냅니다. 마우스의 kg 당 복용량은 인간에게 스케일링되지 않습니다. 글루타티온에서 판매

위의 문헌은 M.D. E. Logan 박사가 연구, 편집 및 조직했습니다. E. Logan 박사는 박사 학위를 취득했습니다.사례 서부 예비 대학교 의과 대학그리고 B.S. 분자 생물학에서.

Nayan Patel, Pharm.D글루타티온의 흡수성 형태에 대한 최우선 전문가로 여겨지며 경피 글루타티온에 대한 유일한 특허를 보유하고 있습니다. Patel은 국제적으로 유명한 교육자, 컨설턴트, 강사 및“마스터 항산화 제”글루타티온에 대한 전문가입니다. 세포 기능 및 호르몬 대체와 같은 다른 많은 주제 외에도, Patel은 그 글루타티온의 중요한 역할에 대한 세계적 권위와 다른 모든 항산화 제와 내인성 분자가 신체에서 재생됩니다. Patel 박사는 고급 생화학 및 노화 방지 과학에 관한 전 세계를 교육하는 것과 함께 남부 캘리포니아 대학교 약학 학교에서 졸업생이기도하며, 또한 하위 분자 전달 메커니즘을 통해 피부의 물 채널을 통해 글루타티온을 전달하는 혁신적인 특허 기술의 공동 발명가이기도합니다. 지금까지 글루타티온을 우리 몸에 전달하는 효과적인 방법이 부족하면 글루타티온이 대부분의 세계에 접근 할 수 없었습니다. 이 새로운 발견은 Patel이 글루타티온을 둘러싼 최첨단 지식의 경기장에서 진정한 눈에 띄는 것을 굳히는 데 도움이되었습니다.

Nayan Patel 박사는 글루타티온의 연구 및 개발에 관여하는 주요 과학자 중 한 명으로 언급되고 있습니다. 이 의사/과학자가 어떤 이유로 든이 제품의 구매, 판매 또는 사용을지지하거나 옹호하는 것은 아닙니다. 묵시적 또는 다른 방식으로 제휴 나 관계가 없습니다.

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